Ça y est ! J’ai couru mon premier marathon ! Chers amies et amis coureurs, Après ces 12 semaines de préparation intensive, faites de divers…
Arrivée vendredi soir avec Samir, on découvre l hôtel, on n’a pas fait gaffe mais Samir a réservé un 5 étoiles… Donc on s’est dit,…
Pour la 4ème année consécutive et pour l’une de mes rares incursions hors du Val-de-Marne, j’ai participé aux foulées de Meudon. Départ et arrivée ont…
Beaux Asphaltiens par une belle matinée C’est par une belle matinée, qu’une vingtaine d’Asphaltiens ont couru dans les rues de Cachan ce dimanche 10 avril. Une petite course à taille…
La désillusion de Fayçal : Mille Bravos aux Valeureuses Marathoniennes et Valeureux Marathoniens du Club ASPHALTE 94.Voilà, 24 heures que c’est terminé et après une…
Une dizaine d’Asphaltiens sur le macadam pour cette 40ème édition du marathon de Paris. Les motivations étaient différentes. Pour certains néophytes il s’agissait de terminer,…
Ça fait le Buzz… Si vous voulez aller au Semi-Marathon Disneyland Paris le 25 Septembre, il vous faudra débourser 69€. Si vous n’avez pas les…
J’étais dimanche au Mée sur Seine avec Pierre Koch pour la course des jonquilles. J’ai fait 50’36’, pas terrible mais je ne peux aller plus…
Podium! Sans prétention pour ces 12h de saint fons à côté de chez moi que j’effectue en entrainement pour les France de 24h à Brive…
Une belle matinée aux Foulées de l’Assurance, en ce premier dimanche de Printemps . J’ai couru en 54 mn en Violet sous les Couleurs de…
2 équipes, 12 coureurs Ekiden, vous avez dit ekiden ? Un petit bout d’histoire d’abord : l’ékiden est né dans le pays où le soleil se lève, Tokyo…
Qui mène qui? Chers tous, chers amis, C’est en ce premier jour de printemps, ce dimanche 20 mars 2016 où le temps était très froid que j’ai…