Trail des châteaux

Par Valérie Richard

Le trail de Saint-Cyr, dimanche 29 mai 2016, s’est très bien passé.

Nous étions 59 dont 51 coureurs. Il y en a eu pour tous les goûts : boue, dévers, rivières. … Fous rires et  surtout jolie course, très bien organisée même la météo a été  sympa avec nous puisqu’il n’a plu que durant les trajets aller et retour. Elle nous a épargnés durant la course et le BBQ.

Voici le lien pour les quelques photos prises durant la récupération active d’après le repas.

A suivre...

Ce matin en allant au rer à pieds, il pleuvait, j’étais contente,  je devais être une des seules personnes ainsi et c’est étrange je regardais où je mettais les pieds,  j’avançais tête baissée

Et le petit mot de l’organisateur : ‘Super sympa votre groupe un grand merci pour votre venue nous sommes des organisateurs comblés un peu épuisés après une nuit mouvementée place au rangement et après repos avant de penser à la prochaine édition. Xavier ‘.

Alors prête à recommencer et vous ??…..

Sur le 27km, 1^er en 1h56’01’’ ; 83 coureurs classés :

Sur le 16km, 1^er en 1h12’02’’, 223 coureurs classés :

Sur le 8km, 1^er en 35’24’’, 170 coureurs classés :

L’album complet de Philippe Randier en suivant ce lien :

Les photos bucoliques de Saïd Chachoua en suivant ce lien :

https://picasaweb.google.com/111400090003628054503/6290748076708160785?authuser=0&authkey=Gv1sRgCM2eg5evjLKA1QE&feat=directlink

et celles de Gérard Tissaire :

https://picasaweb.google.com/111400090003628054503/6294458136010263057?authuser=0&authkey=Gv1sRgCPDFl-3r_pXhcA&feat=directlink

Enfin, celles de notre organisatrice Valérie Richard:

https://goo.gl/photos/szE74yK3zxeuisnbA  

C’est la fête des mères et aujourd’hui donc ça va être ma fête !

C’est le trail idéal : Dénivelé 2500 cm avec 4 passages aquatiques, un soupçon de boue et seulement 8 féminines sur le 27 km !!!

Aujourd’hui le podium est pour moi …

. C’est mon seul objectif et dans le car qui nous mène dans le Loiret, je me concentre en fermant les yeux et je m’imagine revenant avec la coupe ! (en fait j’essaie simplement de récupérer quelques minutes de sommeil en retard mais le 3ème âge au fond est déchainé et il est impossible de roupiller tranquille !)

. A peine arrivés, nous partons nous mettre en tenue et pause photos (pour le tee-shirt immaculé Blanc de l’Asphalte c’est mieux avant !!).

Top départ, je pars très très vite tel Chamois d’Or sur les crêtes (au fond à gauche …tranquilou m’a dit la coach ! plus tranquille que ça tu meurs ….)

Les grosses difficultés sont concentrées sur le premier tiers que je cours sans voir passer les km (c’est pas vrai il y a des bornes kilométriques partout comme sur le marathon de Sénart !!).

Premier passage de la rivière « Dhuis » sans aucun problème (je hurle parce que si ça continue je vais devoir nager !).

Un peu de boue et quelques bornes supplémentaires voici le deuxième passage aqua-thalasso thérapeutique et j’ai de la flotte jusqu’au 2/3 de mon corps (je vous laisse imaginer !).

J’ai dit que c’est la fête des mères pas un baptême !!

Arrivée peu avant les 10 bornes c’est le QUAC … je bifurque à droite en voulant suivre Eric (si ça continue tu vas courir seul au Sancy toi !!!) mais sommes avertis de notre erreur et retrouvons le bon chemin !

C’est pas grave, juste une minute ou deux de perdues… rien ne m’empêchera de monter sur la boîte !

Je continue en me roulant dans la boue, c’est bon pour ma peau (je m’éclate au sol les deux mollets enserrés par les mâchoires appelées CRAMPES ! et salis mon beau polo blanc.

Je continue envers et contre tous ces éléments déchainés de la Terre et vois à peine les châteaux que nous traversons ! Au 3^ème ravito, je demande mon classement, tout va bien, aucune féminine devant (et presque plus personne derrière non plus !). Eric me rejoint. On est au coude à coude et restons concentrés sur la course ! pas question que je lâche prise (en fait si parce que je vais pleurer de fatigue derrière un buisson).

Dernier passage dans l’eau et je sais que l’arrivée est proche…. C’est gagné j’ai réussi ! Le podium est pour moi !

DERNIERE DES 27 KM ! j’men moque j’en ai plein la cave des coupes (ha flute c’est vrai j’ai pas de cave !!!)

Bilan :

• Super course, bon barbecue et temps plus que clément pour ce dimanche.

• Eric m’accueille au repas avec un verre de rouge (sans rancune on ira courir finalement ensemble au Sancy !)

• Petite promenade éducative post repas avec les copines et les copains ….super sympa !

• Retour en car (P***** c’est encore pire qu’à l’aller !!! mais pourquoi j’ai oublié mes boules quies ???)

Nathalie Clara

Pour notre sortie club 2016, direction le Loiret pour une journée très réussie, merci Valérie pour l’organisation, le timing et le choix de la manifestation sportive, un trail avec 3 distances, un luxe…

Très belle épreuve en Sologne sous une météorologie clémente, ouf…. avant de faire plouf par la suite (pluie toute la nuit précédente) avec une équipe organisatrice bien rodée pour cette 5^ème édition.

Quelle que soit la distance choisie, un parcours qui fait aimer le trail aussi bien pour les confirmés tout comme les débutants.

Ayant choisi le 27 km, j’ai pu découvrir un parcours plaisant, très technique sans dénivelé, 100 % nature, sans route, composé de sous-bois et de carrières avec des passages fréquents et délicats à négocier dans des rivières (avec beaucoup d’eau), et ses cordes sur des tronçons très très boueux (ou l’on pouvait perdre ses chaussures!!) et puis des tronçons plus roulants notamment lorsque nous traversions les parcs fleuris et arborés des châteaux.

Découvrir la Sologne tout en pratiquant sa passion, avec comme bonus des douches bien chaudes et une récupération après course autour d’un barbecue très convivial, vraiment que du bonheur…… Vivement l’année prochaine!!!

Eric Raphenne

Egalement ce Week-end :

Par Guillaume Pensier : Ce samedi après-midi,  j’ai profité d’un bref séjour en Lozère pour courir les foulées de Saint Chely d’Apcher aux confins de la Margeride et de l’Aubrac, région connue pour la rigueur de son hiver mais ou le thermomètre affichait pourtant 25°.

Toutes les conditions étaient réunies pour une piètre performance : repas de midi trop copieux avec charcuterie, temps lourd et orageux, raidillons redoutables…

Bilan : 1h05 pour 12km soit 126^ème sur 207 et 28^ème V2 sur 37, ce qui ne m’a pas empêché de gagner….un saucisson et une bouteille d’eau de Quézac. Sans doute épuisé par l’effort, j’ai déclaré forfait pour la suite des réjouissances : apéritif, aligot et bal avec orchestre, si besoin dortoir offert dans le gymnase. En Margeride, les organisateurs doivent se donner du mal pour attirer les coureurs.

Paris – St Germain en Laye, la course : 20km pour Frédéric Pichon, 1h55’36’’, 1278^ème.

10km de l’équipe :

Raid du Tremblay

Dimanche 19 Juin, Christian Cannou nous propose le « raid du Tremblay » : épreuve composite sur ½ journée intégrant course d’orientation, tir à l’arc, VTT et course à pied. Pour en savoir plus : www.parc-tremblay.fr.