Plus je vieillis, plus elle raccourcit ?!?
A quoi fais tu allusion Papy ? Mais de la distance des courses auxquelles je participe chaque dimanche, sacrebleu !
Pour se faire, plus du tout d’entraînement « spécifique », remplacé par un coup de biclou quotidien, une petite rando pédestre. La mi-semaine avec des anciens potes, sans oublier le jardinage…
5km, voire 10km et le bonheur est dans le pré.
Le lendemain de « comp », un peu de lassitude est à assumer malgré tout.
C’est un conseil que je suggère à mes potagés. L’entrée en Octogénie est redoutable et demande beaucoup d’abnégation.
Papy Mougeot
PS. : J’allais oublier les petites siestes coquines saperlipopette.
Aux 20km de Paris, 24466 coureurs classés, 1er en 58’29’’ :
Nicolas Mercouroff |
5359ème, 595ème MH2, 177ème M55 |
En 1h41’08’’ |
Isabelle Franqueza |
13385ème, 262ème MF2, 65ème W55 |
En 1h57’51’’ |
François Pierrang |
5969ème, 82ème MH3, 62ème M60 |
En 1h42’38’’ |
Céline Dalmas |
13482ème, 672ème MF1, 332ème W35 |
En 1h58’02’’ |
Gilles Henry |
9975ème, 1268ème MH2, 419ème M55 |
En 1h51’11’’ |
Joël Foin |
15055ème 356ème MH3, 256ème M60 |
En 2h01’20’’ |