Cette édition 2018 restera marquée en ce qui me concerne par une vraie déception et un gros ??? Pourquoi, qu’ai je donc manqué ou mal effectué ?
C’était donc Dimanche ma 8ème édition personnelle du Marathon de Paris, les 7 premières effectuées avant mon entrée au Club il y a 4 ans, toutes finies sauf une édition écourtée sur blessure, et jamais vraiment préparée sérieusement, en raison d’un planning professionnel toujours très compliqué en début d’année ou d’un défi lancé par un ami à la dernière minute ou enfin, d’un dossard offert par un partenaire 6 semaines avant l’épreuve…
Cette édition 2018 j’avais donc décidé de la préparer sérieusement, de suivre un plan spécifique adapté.
Car je l’aime cette course, cette possibilité de pouvoir enfin traverser seul la ville lumière (…enfin…pas vraiment seul…mais entouré de plus de 45 000 autres illuminés sentant la sueur) ou de profiter de la vue et des monuments (mais…après réflexion… je me souviens rarement des monuments dans ces circonstances là). Bon ok mais quand même je l’aime bien cette course.
Donc une préparation plutôt sérieuse avec une montée régulière en km, des séances spécifiques d’allure effectuées seul pour le mental et, des séances longues en supplément.
Alors mes amis Marathoniens expérimentés, Jean Michel, Philippe…qu’ai je manqué, qu’ai je mal effectué ? Ai je subi un vrai coup de chaud après presque 3 mois à courir entre 3 et 8 degrés maximum? Pourquoi après avoir effectué les premiers 30km à 4’30 précisément m’être soudain écroulé au 33ème, pour finir les 10 derniers km en marchant …
Ma fin de course a donc ressemblé à un calvaire, très loin du plaisir que l’on veut se donner dans l’épreuve mais, j’ai mis un point d’honneur à terminer… en 3h26mn…à peine mieux que lorsque je n’avais pas du tout préparé cette épreuve…
Encore un Marathon de Paris à mon actif donc…mais j’accueillerai avec grand plaisir les conseils des marathoniens les plus expérimentés pour repartir de plus belle sur cette épreuve….