Live: 7h34′ de course: 19ème H, 21ème, 62ème boucle. Laurent atteindra-t-il les 180km de Christine Tamnga en 2015?
Arrache un steak Laurent!
Live, 5h56′ de course. Laurent est classé 19ème homme, 22ème au scratch, dans sa 50ème boucle de 1km.
Bon courage Laurent!
Live, 10h30′ de course, 81ème km. Après avoir couru régulièrement pendant presque 10 heures, Laurent commence à alterner marche et course. Normal sur ce genre d’épreuve! Le sourire suit l’allure, super.
Aux 100km à Amiens, nos 3 participants sont finishers :
- Jean-Yves Cardella, 108ème en 9h59’38’’,
- Latifa Lépine, 238ème en 13h06’01’’,
- Saïd Chachoua, 268ème en 14h11’41’’.
Circadien : qui dure un jour (donc 24 heures).
Laurent Fontaine prend ce samedi à 11heures le départ des 24 heures du quai du Cher à Vierzon.
Il sera coaché par Olivier Graville, autre spécialiste de la distance.
Pour le suivi : https://sites.google.com/site/24heuresduquaiduchervierzon/home
Pour les encouragements, vous pouvez aussi laisser un commentaire sur le blog.
Tous nos encouragements également pour Latifa Lépine, Saïd Chachoua et Jean-Yves Cardella qui, à Amiens, défendent nos couleurs sur les 100km.
Are you ready?
Salut,
Il est remonté comme une pendule et déjà au dodo pour recharger les batteries !
On vous tient au jus.
Accompagnateur, je souhaite évidemment bonne chance à Laurent !
Olivier
Allez Laurent ! C’est pas très long, 24h… juste 86400 accélérations sur une seconde… bon courage !
C’est parti !
Forcément la nuit tombée, tu dois être dans le dur et dans les doutes …. Ce sont ces moments là qui nous animent, passionnés de l’ultra !!
Go go go !!!
Allez Laurent, c’est maintenant que la course commence ! Il faut y croire ! Pense à ce que tu fais subir à Valval quand tu la coaches ! Tu lui dois bien ça !!!
Merci Olivier pour les infos mais quel dommage de ne pas pouvoir suivre la course en live sur le site organisateur !
Et bravo à nos 3 centbornards d’Amiens.
Les nouvelles du front :
Après un passages très difficile, Laurent est reparti à la marche puis quelques temps plus tard à la course.
Il totalise maintenant 114 kms et se trouve à la 18e place du classement masculin.
Bon courage à lui évidemment.
Allez Laurent !!!
J’ai plié bagage à 123 kms. Un jour sans…
Un grand merci pour votre soutien à tous !
A Valerie pour son plan d’entraînement, les conseils et tout le reste.
A Olivier pour m’avoir accompagné et supporté.
A tous ceux qui m’ont encouragé.
A très bientôt.
Bon allez, soyons sérieux… Il va falloir que je progresse dans l’accompagnement pour te permettre de sublimer ton potentiel. 😀
C’était un bon et difficile moment passé ensemble. Il y a eu de très bonnes choses à ne pas oublier et probablement plusieurs enseignements à en retirer . Tu as par exemple réussi à redémarrer à deux reprises après une courte sieste, il y a eu de très belles rencontres et la stratégie de course est peut-être à revoir comme nous en avons discuté ensemble longuement.
Mais rendons-nous à l’évidence, on ne peut pas remplacer Valérie comme ça.
En tout cas, je te félicite quand même pour ton effort car il ne faut pas oublier qu’aujourd’hui tu es à nouveau 100 bornard.
À bientôt mon ami.
Ah ou j’oubliais.
Encore merci à tous les encouragements reçus par l’intermédiaire du blog ou par téléphone.
Un remerciement spécial à Jean-Michel pour le suivi et l’énergie communiquée !
A plus.
Bravo Laurent ! Tu l’auras la prochaine… ;o) et merci à Olivier pour le coaching et les infos. A bientôt pour de nouvelles aventures sur l’ultra et tous supporters de notre Valval Nationale !