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France de semi-marathon : le CR d’Isabelle

Je ne m’en suis pas encore remise !!!

 

Je vais garder un excellent souvenir de ce week-end bien sûr, au cœur d’une très belle ville qui avait revêtu pour l’occasion des habits de lumières, ses banderoles et ses arches, mais aussi de la préparation

Merci Philippe pour ton plan d’entraînement et tes bons conseils

Merci l’Amiral pour ces tours de pistes partagés en alternatifs dans la bonne humeur, avec l’envie de progresser

 

Météo idéale pour moi, quoi que … vers 8.30 on pouvait avoir de gros doutes tant il pleuvait et ventait

Le moral des troupes était plutôt en berne à ce moment là …

L’accalmie a été de bon aloi et j’ai trouvé la course très roulante (moi, je n’ai vu que des descentes et j’en ai profité !!!)

Les faux plats montants (car il y en avait quelques uns quand même) ne m’ont pas trop entamée

Pourtant, j’ai failli me casser la figure dès les 1ers mètres tant ça poussait derrière ; heureusement qu’Aneth était là pour me chopper à ce moment là, sinon …adieu mon dentier !!!

14 km parcourus en 1h02 à ma montre, impensable ; j’ai essayé de maintenir le cap en espérant ne pas le payer par la suite et j’ai vu que je maintenais bien mon avance.

Au 18ème / 19ème kilomètre ça devient dur quand même …mais on tient le bon bout

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Bref, je ne me suis pas du tout ennuyée (malgré certaines longueurs au bord des canaux) et n’ai pas vu les km défiler, dans une relative facilité

J’ai réalisé après coup que nous étions passés devant notre hôtel (notre hôtel Stanislas à nous, au 22 rue Sainte Catherine et non pas celui des garçons …) à la fin de la course, avant de tournicoter sur les pavés en direction de l’arrivée

Beaucoup de spectateurs massés derrières les barrières ici, de l’ambiance et une immense émotion, au franchissement du tapis dans un temps auquel vraiment je ne m’attendais pas

Je gagne 5 minutes par rapport à Bois Guillaume l’an dernier.

 

Encore merci pour les nombreux encouragements reçus avant la course et SMS d’après course ; ça fait vraiment chaud au cœur

 

Maintenant, place à la récupération avant de préparer d’autres belles courses

 

Bises à tous,

 

Isabelle

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