Petit retour sur le 6ème Trail d’Opale avec le Cr de Christophe Levy
Le Trail de la Côte d’Opale a eu lieu les 8 et 9 septembre 2012 à Wissant dans la Pas-de-Calais (62179), autour de 6 épreuves de 17 km à 62km. Revenant après une série de blessures, j’ai opté pour le trail de 31 km avec 785m de dénivelé positif, épreuve du Championnat Régional de Trail Court (Ligue Nord Pas de Calais).
Tout était au rendez-vous pour que l’épreuve soit une réussite : organisation efficace, coureurs en nombre (sur toutes les épreuves), beaux parcours et un temps superbe. Mais qui dit soleil dit chaleur … 35 degrés dans les dunes de Slack à mi parcours et pas d’ombre sur les sentiers de bord de mer ! Les participants du 62km ont particulièrement souffert de cette chaleur, ce qui s’est traduit par près de 60% d’abandon : un record ! La FFA aurait même appelé l’organisation pour s’inquiéter d’un tel taux d’abandon ! Le vainqueur du 62km, Sylvain Court, a déclaré être plus fatigué qu’après la 6000D … Sur le 31km la chaleur était présente mais j’ai terminé l’épreuve suffisamment tôt pour éviter le pic de canicule.
Toutes les épreuves partaient ensemble à 9h00, pour rapidement se séparer sur des itinéraires différents. Toutefois, et c’est peut être mon seul reproche, le parcours du 31km retrouvait par moments le parcours du 17km, très fréquenté et donc difficile à remonter sur des sentiers : risque de bouchons ! D’aucun ont également reproché le manque de ravitaillement (un seul sur le 31km), mais c’est un point annoncé et revendiqué par l’organisation pour qui « dans le trail c’est l’homme qui doit s’adapter à l’environnement ».
Personnellement, j’ai abordé cette course sans pression du résultat puisque il s’agissait pour moi d’un retour à la compétition. Je voulais seulement finir, avoir de bonnes sensations, me faire plaisir ! Et le parcours me l’a permis avec une première partie où se sont succédées les ascensions (Sommet du Mont de Couple ; Sommet du Mont de Sombre ; Sommet du Mont Rôti ; Sommet du Mont Saint Hubert ;Sommet du Blanc Nez), de belles cotes que j’ai pu enchaîner à bonnes allures, un peu comme à l’entraînement. Puis, une fois passé le Cap Blanc Nez, descente sur la plage pour près de 5km au bord de l’eau sur le sable : bonne occasion de dérouler et d’augmenter la moyenne.
Sauf, qu’une fois revenu à Wissant (27e km), la ligne d’arrivée en ligne de mire, il faut repartir faire le tour du lac de Wissant, soit 4km de plus … pas vraiment anticipé de ma part … de quoi finir une course par une belle hypoglycémie ! Mais voyant remonter des coureurs que j’avais distancé sur la plage, j’ai serré les dents et relancé tant bien que mal dans en rentrant dans Wissant pour finir en 2h47min05sec et me classer 38e sur 1113 arrivants.
En conclusion, une très belle course que je recommande !!
Christophe Levy