Enfin, me voilà arrivé au gymnase, lieu des inscriptions, vestiaires, ravitaillement, stand des sponsors et des retrouvailles amicales.

Toute affaire cessante, je consulte la liste des partants et plus particulièrement la colonne « catégories ». Vais-je enfin pointer un MASTER 10 avec qui je deviserai sur la meilleure manière de chouchouter notre petite carcasse inscrite aux monuments historiques ?

Non, rien de rien, toujours rien.

Décidément, la solitude du coureur de fond me colle aux baskets : à vaincre sans péril on triomphe sans gloire.

Dernièrement, pour attirer les vieux qu’ont de l’âge, dame fédé a modifié les catégories d’âge et les temps de qualif pour les France de 10km.

En ce qui me concerne, M10 (85 à 89 ans) 60 minutes.

Il me faudra frétiller à plus de 10km/h !!!

Entraîneurs de France et de Navarre quel est votre sentiment ?

Coach Francilien, un tel coureur a-t-il déjà existé ?

Course du Dodo ou dodo coquin, il faut choisir !

Si l’on s’en donne le temps et surtout la curiosité, il est toujours possible de décliner la petite course « gouteuse » de derrière les fagots, celle qui vous empli de bonheur et qui vous fait courotter sans souci de perf, celle que vous recommanderiez à vos meilleurs amis : la course du Dodo, organisée par l’ami Benoît César, un ancien international piste et cross.

6,5km en 3 tours d’allées bien proprettes du parc Montsouris.

L’intitulé « Dodo » laisse penser que l’on court en dormant. Que nenni, dodo fut un oiseau marcheur des îles Mascaraignes, exterminé par les activités humaines au 18^ème siècle.

Dodo emblème de l’association « courir pour le plaisir »…

…mes copains anciens combattants du bitume sont restés emberlificotés dans les bras de mamie. Ils se sont privés d’une bien belle matinée de convivialité et d’agitation des jambettes.

Papy.

Sur Marseille Cassis

Nicolas Buck

870ème, 229ème MH1

En 1h31’15’’

Carl Allain

1530ème, 399ème MH1

En 1h36’06’’

 

Semi-Marathon La voie royale à St Denis le 27 Octobre

Jérôme Glachant

57ème, 5ème MH2

En 1h2’43’’

Jérôme réalise les minimas et se qualifie pour les prochains championnats de France.

Plus je vieillis, plus elle raccourcit ?!?

A quoi fais tu allusion Papy ? Mais de la distance des courses auxquelles je participe chaque dimanche, sacrebleu !

Pour se faire, plus du tout d’entraînement « spécifique », remplacé par un coup de biclou quotidien, une petite rando pédestre. La mi-semaine avec des anciens potes, sans oublier le jardinage…

5km, voire 10km et le bonheur est dans le pré.

Le lendemain de « comp », un peu de lassitude est à assumer malgré tout.

C’est un conseil que je suggère à mes potagés. L’entrée en Octogénie est redoutable et demande beaucoup d’abnégation.

Papy Mougeot

PS. : J’allais oublier les petites siestes coquines saperlipopette.

 

Aux 20km de Paris, 24466 coureurs classés, 1^er en 58’29’’ :

 

Nicolas Mercouroff	5359ème, 595ème MH2, 177ème M55	En 1h41’08’’	Isabelle Franqueza	13385ème, 262ème MF2, 65ème W55	En 1h57’51’’
François Pierrang	5969ème, 82ème MH3, 62ème M60	En 1h42’38’’	Céline Dalmas	13482ème, 672ème MF1, 332ème W35	En 1h58’02’’
Gilles Henry	9975ème, 1268ème MH2, 419ème M55	En 1h51’11’’	Joël Foin	15055ème 356ème MH3, 256ème M60	En 2h01’20’’

 

5-10km, parc de Grouchy à quelques lieues de Pontoise.

En voilà encore une petite course qui correspond parfaitement à mes goûts actuels.

Organisation où le coureur est roi.

Peloton convivial. On court pour le plaisir… de contraindre sa vielle carcasse !

Les coucoupes malgré tout pour flatter notre égo et surtout de faire applaudir le maillot de son club de bons copains.

1 heure de RER A et on retrouve sa maison de retraite, mais surtout déguster une « Vexinoise » bière brassée à Théméricourt petit village de la vallée de l’Aubette (Val d’Oise) histoire de bien récupérer…

L’alcool est mauvais pour la bla bla bla…

14^ème édition des 10km de Magny le Hongre, village satellite de Disneyland Paris.

Lahcène Hiane, bon coureur des dernières décennies, y organise un 10km sur une boucle relativement verdoyante, la campagne est toute proche.

Parmi les 354 finishers, 3 Asphaltiens : Alain Watershoot le nouveau Briard, Guillaume Pensier redescendu des plateaux du Vietnam, encore fourbu par le voyage mais ravi de pouvoir se dérouiller les ripatons, et votre scribouillard de service, récompensé par Muriel Hurtis.

• • Alain Watershoot, 118^ème et 6^ème MH3 en 51’17’’,
  • Guillaume Pensier, 129^ème et 18^ème MH2 en 52’02’’,
  • Pierre Koch, 352^ème et 1^er MH5 en 1h22’28’’.

Quelle belle femme ! comme aurait dit Jacques Lang

Samedi 16 Février, course de la St Valentin fête des amoureux…de la course à pied.

Papy participe au 5km Cupidon (Dieu de l’amour) en compagnie d’une charmante mamy des iles, septuagénaire de surcoût, dénichée par l’organisation Paris Front Runners (Achtung ! tout sous entendu serait déplacé…)

Quarante bonnes minutes de décontraction sur 2 tours au parc des buttes Chaumont connu pour ses allées quelque peu valonnées.

En 2020, ça vous tenterait de courir avec votre chéri (e) ?

44^ème foulées de Malakoff, une organisation très ancienne d’Île de France à laquelle j’ai participé il y a 40 ans…

Organisation nickel-chrome.

Parcours en 2 boucles de 5km, plutôt tristounettes. En relevant la tête pour reprendre son souffle l’intitulé des rues et avenues nous transporte quelques instants à une époque où les municipalités ouvrières faisaient la part belle aux personnages révolutionnaires.

Jugez : Eugène Varlin, Gabriel Péri, Ledru Rollin, Salvador Allende, Edgard Quinet, Rouget de l’Isle, Maurice Thorez, Danton pour n’en citer que quelques uns sans oublier le gymnase Lénine…

Notre inoxydable camarade Guillaume Pensier était aux anges !

Il serra la paluche à papy tout aussi satisfait de cette bonne matinée.

Dimanche prochain 20 février, c’est la course de la St Valentin…

Si vous le voulez bien.

Guillaume Pensier

689ème, 106ème MH2

En 50’17’’

Pierre Koch

1123ème, 3ème MH5

En 1h19’49’’

1831        le temps en secondes du vainqueur

4885        le temps en secondes de PK

2100        le nombre d’arrivants

10000      le nombre de mètres

24            le nombre de « Septuas »

2              le nombre d’ »Octos »

2              mes potasphaltes (Mercouroff, Papy)

5              la température au départ en degrés Celsius

43230      le nombre de spectateurs selon les organisateurs

4323        le nombre de spectateurs selon la police

215          en grammes le CO2 dépensé pour venir en RER

19            ma note sur 20.

Caïman la perfection !

La modeste invitation du Papy à se rendre au 2 miles (3218m) du Sri-Chinmoy dimanche 5 Août au bois de Vincennes, angle avenue de Nogent – route du grand Maréchal a produit ses fruits, voire ses graines pour l’an prochain. Une partie de la joyeuse bande de cyclopédestre nique-niqueurs à la base nautique de Vaires a de nouveau savouré une bien belle matinée sans chichi. Un soupçon de curiosité a du inciter mes copains à se joindre aux assidus de cette rencontre mensuelle. La surprise fut totale. Cette organisation sérieuse mais dépouillée n’a de cesse que de faire jaser en Francilie profonde.

Merci à Fabienne et Laurent pour m’avoir soutenu (moralement) jusqu’à l’ultime « pied » (304,8mm).

Bravo à Bella, Michel, Gérard d’avoir testé leur forme du moment.

Règlement : chacun reçoit un diplôme, se désaltère d’un gobelet de H₂0.

L’élite reçoit son lot tant convoité : une banane…

Tous repartent après la photo de famille de tous les participants.

Merci à l’équipe du Sri-Chinmoy pour tant de bénévolat.

Julien Barat, 25^ème à « l’Oustrail », 24 bornes dans les Pyrénées. 2h35’28’’(1^er en 1h44’, 120 coureurs classés). Un petit article pour le blog Trail Julien ?

Pour Guillaume Pensier, Quelques courses post Marvejols-Mende :

• 31 juillet, 50^ème prix pédestre du café de la paix, parcours gratuit de 4km, distance maximale autorisée pour les femmes en 1969. On saluera avec reconnaissance l’altruisme du Président Jean-Claude Moulin, 50 années d’engagement associatif c’est simplement énorme !
• 4 août : 29^ème ronde de Cubiérettes courue à 17h dans la touffeur estivale. Aneth Landais triomphe du relief, de la chaleur et des vétéranes locales pour terminer 1^ère V2F. Résultat plus modeste pour l’auteur de ces lignes qui termine 6ème V2M en 47’23’.

 

Dans le rétroviseur le 15 Juillet, Nicolas Kwong-Cheong aux 10km de Londres.

Il faisait chaud. Plein de relances sur le parcours : succession de faux plats, 5 demis tours (ça fait beaucoup pour un 10 km). Mais ça serait se mentir que de se cacher derrière ces prétextes. Pas de caisse. De plus en plus dur de revenir et la récup est de plus en plus difficile. J’ai subi toute la course.
En courant avec mes semelles de plomb le long de la Tamise je me revoyais en train de voler sur le marathon au même endroit 9 ans plus tôt. Histoire de me faire mal j’ai été regarder mes temps par tranches de 10 km à l’époque : 40mn05s / 39mn47s / 39mn14s / 39mn08s (dans l’ordre pour un marathon en  negative split !). Snif snif c’était la belle époque

 

Commentaire de l’Amiral :

Tu auras eu au moins l’occasion de courir côte à côte avec une championne du monde ou championne olympique  (je ne me souviens plus!) mais elle te passe si je vois bien !!!

Samedi 14 Juillet, c’est la fête nationale, mais c’est surtout la fête de la course à pied à Dammartin sur Tigeaux, petit village dominant la rivière du grand Morin situé à une dizaine de km à l’ouest de Coulommiers.

Nos anciens se souviennent encore du déplacement de l’Asphalte et du repas amical clôturant une bien belle matinée de convivialité et de sport.

Franck Welfringer si tu me lis…

Autre temps autre mœurs !

5km légèrement coriace pas de quoi arborer un maillot finisher.

Papy n’en a cure, la course campagnarde a bien des attraits qu’il faut à tout prix protéger en participant.

Un petit coup de goupillon sur le tripode de la gloire et hop, vite mon vélo et un coup de RER A.

Mamy m’attend pour me servir un bon thé et écouter religieusement les exploits de son Papy.

       Le déglingué de la Brie.

Organisation SAM, particularité majeure : arrivée sur la ligne droite de la piste du vélodrome Jacques Anquetil, plus connu sous le nom de Cipale. Que de souvenirs resurgissent : l’arrivée du tour de France qui ignorait encore l’avenue des Champs-Elysées. De valeureuses rencontres de pistards attisaient notre curiosité. Maints matchs de Rugby de haut niveau.

J’en passe et des meilleures.

Revenons à nos moutons.

Deux belles boucles goudronnées, dénivelé insignifiant, on longe le lac Daumesnil.

J’ai la joie de saluer l’hyper-actif en préparation d’un Nième trail se déroulant en France profonde : Guillaume Pensier.

La lecture du classement final promptement affiché nous signale un 40 minutes 17s.pour notre confrère Cédric Faucher.

Papy largua le vélo balai…

Vainqueur en 31’50’’, 886 coureurs classés.

Cédric Faucher	110ème,	En 40’17’’	Pierre Koch	881ème	En 1h20’03’’
Guillaume Pensier	268ème	EN 44’40’’

Cadeau de Pierre au dactylographe; un ‘enrouleur et réducteur de fils d’oreillettes’ à l’éfigie d’un célèbre magazine de course à pied.

Après le 10km de Noisy le Grand dans le 9.3., le 5km de Noisy le sec encore dans le 9.3.

Distance modeste je vous l’accorde, le but est de sortir de sa retraite, toujours pas d’actualité.

Quel que soit le lieu de ma compête dominicale, la possibilité de parloter avec le vélo balai est source de plaisir. Parfois, il fait office de coach.

• Pense bien à boire,
• Souffle,
• Balance les bras,
• Marche un peu dans la côte…

Je cours sans réfléchir…hors de portée du burn-out.

Ce dimanche à Noisy le sec, le maillot m’a semblé un peu perdu, peu de têtes connues…

 

Egalement, aux 6 heures de la boucle du diabète à St Cloud :

• JeanYves Cardella 63.800 km en 5h56’45’’, 7^ème individuel, 1^er M3
• Latifa Lépine 57.200 km en 5h56’32’’ 2^ème F individuelle, 1^ère M2

(en préparation du grand trail du Morbihan).