Dur ce matin à Boulogne Billancourt où se courrait l’habituel Semi-Marathon. Attention à son foncier en cette fin de saison !

Beau parcours, roulant et agréable, belle organisation.  

         Philippe Renaud

Les résultats par club ne sont pas disponibles, si vous n’apparaissez pas dans le tableau ci-dessous, merci de nous le faire savoir.

Mouloud Ikhaddalene	370ème, 115ème VH1	En 1h24’57’’	Jean-Yves Cardella	1489ème, 61ème VH2	En 1h35’17’’
Carl Allain	950ème, 309ème VH1	En 1h31’09’’	Daniel Cossec	1971ème, 217ème VH2	En 1h38’36’’
Philippe Renaud	1194ème, 389ème VH1	En 1h33’21’’

 

9,2km de Beauchamp, Samedi 8 Novembre

C’est encore Papy qui va vous « lasser » avec ses courses conviviales, campagnardes au fin fond de l’île de France, là où la concurrence est sérieuse. Cette fois ci à Beauchamps (rien qu’à l’énoncé) situé à quelques encablures de Pontoise.

Un samedi, à la veille de notre « Relai nature », rien pour attirer un second Asphaltien. 3 petits tours pour 9,2km.

Récupération d’une coupe Pallandraise, retour tardif, qu’importe, demain, c’est le repos : bénévole, une fois n’est pas coutume.

 

5,2km d’Aulnay, Mardi 11 Novembre

En feuilletant par hasard une vielle revue « courir », j’ai découvert le triptyque de la réussite en compétition : il suffirait de partir à fond, accélérer à mi-parcours et de terminer en trombe…

Mardi 11 Novembre à Aulnay-Sous-Bois, j’ai appliqué, de mon mieux, ces précieux conseils. J’ai évidemment gagné quelques secondes, mais pas suffisantes pour dépasser mes condisciples… Que faire, oui que faire ?

Coach André, que me conseilles-tu ?  

                  Pierre Koch

 Des nouvelles de Papy prochainement à propos des 10km Paris 9ème, 823ème et 1er V5 Pierre Koch en 1h06’26 »

 

On courait également à Sucy, la Sagittaire plus précisément où une petite délégation Asphaltienne représentait le club. S’y sont distingués :

Olivier Catrou, 6ème en 1h31’32 », 3ème V1M

Nathalie Clara, 252ème en 2h14’55 », 10ème V1F

Jean-Benoît Buisson, 308ème en2h31’19 », 57ème V2M

Bruno Laplantif, 322ème en 2h41’24 », 97ème SEM

Monia Arjouni, 323ème en 2h43’01 », 20ème V1F