Commentaires sur : Semi Marathon de Paris 2012 – Les résultats de nos représentants https://asphalte94.fr/article-semi-marathon-de-paris-2012-les-resultats-de-nos-representants-100749239-html/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=article-semi-marathon-de-paris-2012-les-resultats-de-nos-representants-100749239-html Courir pour le plaisir, ensemble Wed, 15 Jul 2020 19:31:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 Par : Mouloud https://asphalte94.fr/article-semi-marathon-de-paris-2012-les-resultats-de-nos-representants-100749239-html/#comment-1405 Mon, 05 Mar 2012 08:53:20 +0000 https://asphalte94.frarticle-semi-marathon-de-paris-2012-les-resultats-de-nos-representants-100749239-html#comment-1405 Très bonne sensations, merci à mes 2 lièvres …

Bravo pour l organisation bultex , j ai profité du massage et du buffet, vraiment impeccable …

On a été gâté… Par rapport au gros du peloton , on a fait honneur avec nos temps ….

Mouloud ikhaddalene

]]> Par : nathalie Montes https://asphalte94.fr/article-semi-marathon-de-paris-2012-les-resultats-de-nos-representants-100749239-html/#comment-1404 Sun, 04 Mar 2012 22:27:20 +0000 https://asphalte94.frarticle-semi-marathon-de-paris-2012-les-resultats-de-nos-representants-100749239-html#comment-1404 Pour ma part, ce fut mon 2ème semi de ma carrière d’asphaltienne ! le premier ayant été nogent en mars dernier. Et bien je tiens à remercier mon lièvre : Frédéric Coler ! Sans lui, je n’aurais
pas été aussi bien sur cette course. Au départ, je me sentais seule dans mon sas d’1h50 ! je n’avais encore jamais vu autant de coureurs! il faudra près de 15 minutes pour que je parte après le
retentissement du coup de pistolet. A ce moment là, je me disais les premiers sont déjà loin ! et puis voilà, je m’élance; je pense à ne pas aller trop vite et je reconnais en effet pendant la
course des amis asphaltiens et asphaltiennes qui sont en préparation marathon et qui nous accompagnent allègrement; j’entends les conversations sur les retours de vacances,  la poursuite de
l’entrainement marathon et bien sûr leurs encouragements.j’ai presque envie de dicuter avec les copines mais, non je continue concentrée. Dans Charenton, Frédéric est là et me coache en me
précisant qu’il ne sait pas s’il ira jusqu’au bout avec moi. Durant toute la course, il me rassurera, me motivera et les 10 premiers kilos passent très facilement. J’ai pour la première fois
l’impression que ça va vite, aucune douleur, que de l’énergie. Les résultats de l’entraînement portent leurs fruits et depuis près d’1 mois la prépa marathon est venue donner du rythme. J’ai
entendu certaines personnes dirent que le semi et le marathon leur permettait de visiter Paris, de voir la ville autrement; et bien pour moi : niet, car trop concentrée sur mon souffle , mes
jambes, j’essaie quand même de regarder sur les côtés; d’ailleurs j’ai bien fait car j’ai pu apercevoir ma soeur et sa famille au 11ème km rue de Rivoli descendus du 17ème  arrondissement
pour m’encourager; ma soeur se joint à la course me demande comment ça va et propose d’aller jusqu’à Bastille avec moi, mais… très vite, elle me dit que ça va un peu vite et me quitte en me
disant ‘ Vas y Nathalie !!’ et c’est à ce moment là de la course que l’aide de Frédéric et de Christian Pallandre qui venait juste de chuter(virage sur Rivoli me semble-t-il) m’a été précieuse
pour continuer et terminer en accélérant sur le dernier 100 mètres. Ca y est, la ligne est franchie !! Drôle de sensation, je ne vois plus Frédéric qui a dû s’extraire juste avant l’arrivée et
Christian qui arrive en même temps que moi , mais on est si nombreux… je rejoins mon carré VIP : Bultex qui nous a réservé un accueil et des prestations de qualité !

Voilà ! je vais maintenant continuer la prépa marathon avec mes co-équipières !

Merci encore à Fred et Christian

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